फ़ुटबॉल ट्रेनिंग के लिए शॉट क्लॉक

फ़ुटबॉल में कोई आधिकारिक शॉट क्लॉक नहीं होती, लेकिन एक ट्रेनिंग साधन के रूप में उलटी गिनती वाली घड़ी बेहद असरदार है। समय के दबाव में ट्रेनिंग कराकर आप खिलाड़ियों को तेज़ी से काम करने, बेहतर ट्रांज़िशन और ज़्यादा गति के लिए मजबूर करते हैं।

छोटे समय सेट करें — जैसे गेंद जीतने के लिए 8 सेकंड, या शॉट लगाने तक 10 सेकंड। इस तरह आप गेंद खोने या जीतने के बाद के ट्रांज़िशन (संक्रमण) को खासतौर पर सिखाते हैं।

यह तरीका खासकर कोच युलियान नागेल्समान से जाना जाता है, जो समय के दबाव से ट्रांज़िशन और तीव्रता की ट्रेनिंग कराते हैं। ठीक यहीं schotklok.nl के समायोज्य समय और साफ़ ध्वनि संकेत पूरी तरह काम आते हैं।

अपना समय सेट करें, बड़ी स्क्रीन को मैदान पर या हॉल में साथ रखें, और अंत के संकेत के रूप में ज़ोरदार बज़र का इस्तेमाल करें। मुफ़्त, सीधे ब्राउज़र में, बिना इंस्टॉल के।